Category: Dossier

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Bien vivre/ Comment bien ranger vos vêtements

Ranger mes vêtements ? Pendant longtemps un vrai calvaire : jamais assez de place, des tiroirs qui débordent, des piles en mode des collants qui s’entortillent… bref pas beau à voir et surtout vraiment pas pratique ! Le ras-le-bol est arrivé alors...

69275291 triste femme déprimée souffrant d insomnie elle est assise dans son lit et touche son front le trouble d 0

Stress , angoisse…/ Voici les aliments à consommer

Stress, angoisse, anxiété, troubles nerveux, irritabilité, sautes d’humeur, déprime passagère, fatigue nerveuse… Et si notre alimentation pouvait être notre alliée, en y introduisant les aliments les plus anti-stress dans nos repas ! Quand notre moral est dans le plancher, ce ne sont...