Monthly Archive: juin 2020

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Les bienfaits de boire de l’eau chaude tous les matins

Nous savons tous qu’il faut boire au moins 1,5 litre d’eau par jour pour assurer le bon fonctionnement de l’organisme. Ce que peu d’entre nous soupçonneraient, c’est que boire de l’eau chaude s’avère encore plus bénéfique pour notre santé. Un geste santé...

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Manger 3 dates par jour à des effets incroyables sur votre corps !

1. Elles renforceront la santé de tes os 2. Elles amélioreront ta santé digestive 3. Elles t’aideront à combattre le stress et la dépression 4. Elles te procureront de l’énergie 5. Elles peuvent prévenir les maladies cardiaques 6. Elles peuvent réduire le risque de cancer du côlon 7. Elles soulagent les symptômes des allergies saisonnières...