Category: Santé

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Comment dégager un rhume ?

Avec cette saison pluvieuse,  le rhume a fait son grand retour. Et malheureusement, vous n’avez pas résisté. Que faire ? Pour  soigner rapidement, voici quelques astuces naturelles qui vont vous aider à vous soulager et le stopper rapidement. Le citron : Dès que vous...

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Les bienfaits de l’huile d’olive

L’huile d’olive vierge extra est un produit très utilisé dans la gastronomie, grâce à sa saveur exceptionnelle, et aux multiples propriétés dont elle dispose pour la santé. – Elle aide à perdre du poids : L’huile d’olive vierge extra peut être d’une grande...

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Les bienfaits de boire de l’eau chaude tous les matins

Nous savons tous qu’il faut boire au moins 1,5 litre d’eau par jour pour assurer le bon fonctionnement de l’organisme. Ce que peu d’entre nous soupçonneraient, c’est que boire de l’eau chaude s’avère encore plus bénéfique pour notre santé. Un geste santé...

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Les vertus insoupçonnées de l’œuf de caille

Très riche en antioxydants et en oligo-éléments, notamment en choline, l’œuf de caille joue un rôle important dans le développement et le fonctionnement du cerveau. Mais c’est surtout face aux maladies respiratoires et immunitaires que ses effets se sont révélés déterminants. Il...